妊娠中の便秘はいつまで続いた？妊娠中の便秘が終わった時期を、50人のママにアンケート
妊娠中には、便秘になってしまう人も多いもの。食べ物を工夫したり、産婦人科の先生に薬を処方してもらったり、様々な対策をとっています。妊娠中の便秘は、いつ頃まで続くケースが多いのでしょうか？なんと、半数以上の人が、臨月まで便秘が続いたという結果でした。50人のママにアンケートした結果をお伝えします。
妊娠中の便秘かいつまで続いたかについてのアンケート
合計59人の先輩ママによる、妊娠中の便秘が終わった時期にアンケート結果がこちらです。最も多いのは「妊娠10ヶ月」26人（52%)でした。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
妊娠中の便秘が終わった時期のアンケート結果
対象：3年以内に出産を経験し、かつ妊娠中に便秘になった方50人
・妊娠2ヶ月目：1人
・妊娠3ヶ月目：2人
・妊娠5ヶ月目：5人
・妊娠6ヶ月目：2人
・妊娠7ヶ月目：5人
・妊娠8ヶ月目：7人
・妊娠9ヶ月目：2人
・妊娠10ヶ月目：26人
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
妊娠中の便秘が、妊娠2ヶ月目に終わった人の体験談
便秘になったのは妊娠してすぐ。もともと生理中便秘体質。毎日でるのに３日に１度しかでない。おなかの張りもありいつもの生理で便秘だと思った。妊娠発覚後、体質改善のお茶を常時飲むようにしたら2ヶ月目より毎日出るようになった。（梨杏子/36歳）
妊娠中の便秘が、妊娠3ヶ月目に終わった人の体験談
妊娠前から慢性的な便秘なので３日に１回が普通で５日位出ない日もよくあります。しかし妊娠３ヶ月の時に１０日出ない事があり、これは本当に辛かったです。つわり中で偏食だったのですが、ヨーグルトは食べるようにしていたけれど、効果ありませんでした。薬もむやみやたらに飲む事は出来ないので、診察日でもないのに産婦人科へ駆けつけて、酸化マグネシウムを処方して貰いました。それでも２日位かかり、ようやく下痢のような便が出て解消しました。出産するまでも産後も酸化マグネシウムは常備して、便秘になる前には飲むようにして回避しました。(ソフィア/27歳)
便秘が始まったのは、妊娠発覚と同時で2ヵ月でした。それから、つわりが始まり、ますます、便秘が進みました。妊娠前は、ほぼ毎日あったお通じが2、3日に1回になっていたので、お腹が苦しく、硬い便が出る程度でした。水分を多くとるようにし、意識的に体を動かすと少し改善されました。つわりがおさまってきて、3ヶ月後半には、いつのまにか便秘が解消されていました。(さとみん/30歳)
妊娠中の便秘が、妊娠5ヶ月目に終わった人の体験談
元々は便秘体質ではありませんでしたが、5ヵ月ぐらいのときに便秘でおなかが張っている感じがして辛かったので先生に相談をしました。便秘薬を処方されて数日飲むと楽になりました。白湯を飲んだり、おやつにはイチゴやバナナなどのフルーツを食べるようにしていました。（サト／ 32歳）
妊娠２か月の時につわりが始まりひどくて食事が出来なかったです。特に３か月の頃につわりが酷くて酷い便秘になりました。一番排便出にくかったです。食べれなかったのでヨーグルト食べて工夫しましたが全く出なかったので産婦人科に行って相談して下剤の薬を貰いました。
また、妊娠５か月になったらつわりが落ち着いて食べれるようになったので便秘が終わりました。(ホンチャン/32歳)
便秘が始まったのは妊娠３か月くらいだったと思います。
つわりがひどく、十分に食事もできず水分もとれなかったのが原因ではないかと思います。
１週間くらいは便秘が続き、その後下痢になるということを繰り返していました。
食事はつわり時期でも比較的食べやすく、水分も多いフルーツを多く食べるように心がけました。
食べられるようになれば治るだろうとお医者さんには特に相談せず、とにかくつわりを乗り切ることだけに集中しました。
結果的にはつわりがおさまる妊娠５か月くらいには治り安心しました。（LITO/34歳）
つわりが落ち着いてきてから便秘が始まりました。一番ひどかった時期は6ヶ月くらいでした。酷いとには１週間くらい出ないこともあり辛かったです。食事面で気を付けたことは食物繊維の食べ物を取り入れてみたり、朝起きたらコップ一杯の水を飲んだりしました。
健診の時にさすがに辛かったので相談して、薬を出してもらい飲みました。薬を飲み始めたら便秘は解消しました。(さゆ/25歳)
元々便秘気味だったものが、
全く出なくなり、つわりにプラスして
便秘なのか、お腹が出てきたのかわからないくらい
張っていました。
お腹が少し出てきた５ヶ月あたりから
便秘が解消されるようになりました！
特に何を食べた、とかはなかったですが、
貧血で薬を飲み始めたあたりから
解消されたような気がします。
(まやひろ/21歳)
妊娠中の便秘が、妊娠6ヶ月目に終わった人の体験談
妊娠がわかってすぐに便秘が始まりました。つわりも伴っていたため食生活が安定せずつわりが終わった6ヶ月目頃にようやく腸の方も安定しました。病院でも相談しましたが水分を多く摂るようアドバイスのみであまり改善はされませんでした。フルーツや食物繊維を中心に摂取するよう心掛けていましたが、気持ち悪い時はどうでもよくなってしまって5ヶ月間ほとんど便秘の状態でした。（くれこ/37歳）
妊娠２ヶ月くらいから便秘気味になり、妊娠６ヶ月くらいに、治りました。1番ひどかったのは、４ヶ月前後です。その時は、フルーツを食べたり芋類を食べたりしましたが、２、３日おきに出ていました。元々、毎日出るタイプだったので、お腹が張って辛かったです。仕事をしていて水分を摂ることが少なかったので、仕事を辞めてなるべく水分を摂るように心掛けたら、自然と改善されるようになりました。（er1y／27歳）
妊娠中の便秘が、妊娠7ヶ月目に終わった人の体験談
悪阻がおわった4カ月に入った頃（16週頃）から7カ月に入る前の23週まで便秘でした。便意はあるものの出てもウサギのうんち程度で常にお腹が苦しい、重たい状態でした。1週間過ぎるとさすがにトイレで格闘すると出るのですが、かなり硬くなっていてお尻が切れるといった具合でした。お医者さんから薬を頂く事はしませんでしたが、毎晩寝る前に飲むヨーグルトを飲むのを1カ月程続けると2、3日に1回は出るようになりました。（チロル/37歳）
便秘がはじまったのは、妊娠４ヵ月ごろでした。一番ひどかったのは、６ヵ月のときです。産院で毎回相談していましたが、薬をできる限り使いたくなかったため、マッサージと食べ物で頑張りました。夜寝る前に旦那さんに足裏をマッサージしてもらい、ヨーグルト、大根などお通じに良いものを食べました。7ヵ月頃には快便になりました。そのおかげで、気持ちもスッキリして妊娠生活を過ごす事ができました。（たかいく/37歳）
お腹が大きくなってきた妊娠7ヶ月の時に便秘になりました。
それまでは便秘に悩まされたことはないので驚きましたが、身体を動かしても、食物繊維のものを意識して食べてもどうにもならないまま5日続いてしんどくなったので、検診の時に先生にお願いして薬を処方して貰いました。
毎日飲むわけではなく、どうしても苦しくなった時に飲むようにしていたら、7ヶ月をすぎた頃には解消されていました。（こりん/27歳）
妊娠7か月の時、貧血気味ということで鉄剤を処方されたので10日間服用しました。服用から3日目あたりから便秘になり、飲み終わると便秘も終わりました。
(そら☆/35歳)
つわりが終わり安定期に入った妊娠5ヶ月目頃から便秘気味になりました。しばらくは3日に一回のペースで出ていたのですが妊娠6ヶ月を過ぎたあたりで1週間ほど便秘が続き、産院で便が緩くなる薬を処方してもらい服用していました。薬を服用するようになってからは便秘も改善し、妊娠7ヶ月を過ぎる頃には便秘で悩むことはなくなっていました。(みーみん/27歳)
妊娠中の便秘が、妊娠8ヶ月目に終わった人の体験談
私は12年ぶりに妊娠し、今一歳８ヶ月の息子がいます。一年半前に出産しました。41歳という高齢出産でしたが、無事に出産することができました。私は普段は便利することはなかったのですが、妊娠５ヶ月くらいから便秘になり、なかなかりくむことが怖くて、腸内運動を促す為に、腹部マッサージやマタニティーヨガなどしたり、食物繊維の多いさつまいもなど食べたり、水分を多めにとったり、それでも、でないときは病院から下剤をもらって飲んだりして、便秘改善に務めました。一番出なかった時は２週間で、もう腹部が張り、おならは出るのですが、お通じはないという悪循環で、食事もあまり美味しく感じなくなり、頭痛がひどかったのも、覚えています。やっと 妊娠８ヶ月ごろからすこしづつ、便秘改善していき、今は便秘なく過ごしています。妊娠中はホルモンバランスの影響で、便秘になりやすいといいますが、便秘ってこんなに辛いものだと実感しました。（かお/43歳）
妊娠初期（生理予定日頃）から便秘と下痢を繰り返すようになり、便秘の期間が3〜4日続き下痢をして、また便秘になるの繰り返しでした。
酷くなったのは4ヶ月頃からで、その時には4〜5日間ほど便秘が続いた後に極少量の排便がある程度で全くスッキリしませんでした。
改善したのは30wに入った頃でした。その時、切迫早産気味になり便秘は良くないと聞いたので便秘解消の為、色々試した結果、私にはココアがあっていたようで、ココアを飲むと必ず便通がありました。
また32wからは切迫早産で入院することになり、体を動かせなくなった事や鉄剤の服用でより便通が悪くなりました。
その為、毎日最低1.5Lは水又はお茶で水分を摂るようにした結果、ココア無しでも毎日排便出来るようになりました。
それでも時折便通が悪い時があるので、そんな時はココアも飲むと排便しました。（ぽんぽん腹/26歳）
妊娠８ヶ月頃から徐々に便秘になってきました。
ひどい時は5日以上出ない日が続いたり、2.3日は当たり前でした。
でも、元々少し便秘ぎみではあった為、特に気にせず過ごしていたのですが、
妊娠9ヵ月頃になって、切迫早産の為入院、その時にお医者さんに便秘について指摘され、便秘用のお薬、マグミットを処方され、すぐに改善されました。(おさい/27歳)
便秘が始まったのは妊娠6ヶ月くらいでした。初めての妊娠のためお腹が気になってあまり力むこともできませんでした。便秘薬は、妊娠中で飲んでも大丈夫なのか心配で飲みませんでした。便秘が5日続いたときは本当に苦しくて大変でした。次の検診の際には、医者に相談しようと思っていましたがそれまで食物繊維が含まれるものを食事からとったり、水分も適度に飲むようにしてなんとか妊娠7ヶ月頃には少しずつ出るようになっていました。そのため自力で便秘を改善することができました。
(うた/21歳)
元々便通は2日に一回くらいだったわたし。妊娠がわかって血液検査をしたら貧血気味とのことで鉄剤を処方されました。それからが便秘との戦い。毎日バナナヨーグルトプルーンきな粉を食べて、水分もたくさんとって。妊娠8ヶ月になり後期の血液検査で貧血は落ち着き、やっと鉄剤から解放。それと共に便通も落ち着き毎日出るようになりました。
（面子/29歳）
妊娠３ヶ月頃から便秘が始まりました。
それまで毎日快便でしたので、３日出ないだけですごく苦しかったです。
医師から下剤の処方を勧められましたが、下剤はお腹が痛くなるイメージが強かったので、水分量を多くしました。
私は牛乳を飲むと下痢をする傾向があったため、あまり好きではありませんでしたが、牛乳を多めに飲んで調節しました。(ななママ/26歳)
2人出産しましたが、2人目は全く便秘にならず、1人目の時がひどかったです。普段毎日出ていたので、3日も出ないとなると、お腹が張って気持ち悪かったです。
便の量が少なく感じ始めたのが妊娠12週頃。一番ひどかった時期は妊娠6ヶ月頃。一週間出ませんでした。便秘かなと、感じ始めた季節が秋だったので、サツマイモやミカンをよく食べていました。常に食べていたものは、プルーンです。効いたかわかりませんが、散歩して、適度に体を動かしていました。できるだけ薬は飲みたくなかったので、医者には相談せず、食べ物で改善しました。朝起きて、白湯を飲んだら、毎日出るようになりました。妊娠8ヶ月頃には便秘が気にならなくなりました。（zuki/29歳）
妊娠中の便秘が、妊娠9ヶ月目に終わった人の体験談
妊娠７ヶ月の頃から便秘がはじまり、妊娠９ヶ月に入って便秘で悩むことがなくなりました。私は今まで便秘になったことがなかったので1日出ないだけで違和感もありお腹がはって嫌でしたが、最高3日出なかった時はとても辛かったです。働いていたのもあり病院にはいかず、とにかく3食毎回さつまいもやじゃがいもなどのイモ類を食べていました。今思うと７ヶ月の頃は胃もたれもして食べる量も少なかったと思います。量と内容で便秘になっていたのかもしれません。(あおい/32歳)
妊娠6ヶ月に入った頃から便秘に悩まされました。お腹が大きくなった妊娠9ヶ月ころがピークで、ヨーグルトを食べてもなかなか苦しく、最後は病院で乳酸菌を処方してもらっていました。胎児にも安全で効果もあったので、もっと早く病院に相談すればよかったと思いました。（橘/33歳）
妊娠中の便秘が、妊娠10ヶ月目に終わった人の体験談
妊娠４ヶ月から、つわりがひどかったため食事が取れず便秘気味になりました。
一番ひどかったのは、６ヶ月の24週で吐き気や頭痛がしたので病院へ行き、薬を処方してもらいましたが、妊婦用の弱めな薬のためなかなか出ず苦しかったです。
毎朝、家の周りを散歩し帰ってからマタニティストレッチと、自宅で作るカスピ海ヨーグルトとバナナとオリゴ糖を入れミキサーにかけたドリンクを飲むようにしたら回数を重ねる事に、少しずつ出るようになりました。
妊娠９ヶ月目になるとお腹もだいぶ下がり、胃への圧迫が楽になったので、以前より食事が取れるようになりました。
野菜中心を気をつけて、ドリンクも欠かさず飲んだ事で、あまり薬に頼らず改善出来たと思っています。（ちょこ/35歳）
妊娠がわかり健診に行き始めたころ（2か月目）から便秘が始まりました。酸化マグネシウム錠を処方してもらい、言われた通りの量を飲んでいました。4か月目ごろから改善してきたと思い薬を飲む頻度を徐々に減らしたところ、またひどく便秘になってしまいました。5日間でない状態が続いたため、再度病院で相談し処方してもらいました。また体重増加に影響がなく、便秘にも効くということでおからも食べていました（効果があったかは微妙ですが…）。結局出産までずっと便秘が改善されることはなく、薬を飲み続けることになりました。（けんちゃん/24歳）
私は安定期に入ってから便秘が気になり始めました。妊娠初期も、悪阻であまり食べれていなかったので毎日お通じがあったわけではありませんが、安定期にはよく食べれるようになっていたのに、3日出ない時もありました。病院でマグミットを貰って服用していると、それがないと出ないようになってしまい、結局出産直前まで薬に頼っていました。出産後の入院生活からすっかりマグミットの存在を忘れて生活していましたが、便秘も解消されていて、知らないうちに便秘の期間は終わりました。(ふー/27歳)
便秘がちになったのは、本当に妊娠が分かってすぐの2ヶ月後半くらいからでした。悪阻が酷く、水分すらまともに摂れていなかったのが原因だと思います。
悪阻が終わったら、今度は切迫流産＆切迫早産で、産むまで安静が続き…便意はあるものの、きばると産まれてしまいそうな危機感があり、どうしても我慢するように。
結局出産まで便秘は続きましたが、身体に悪いとの事で、中期以降は便秘薬のラキソベロンを服用してました。(azu-rin/37歳)
出産前は便秘など1度もしたことありませんでしたが、妊娠6ヶ月頃からお腹に力を入れるのが怖くなり段々出なくなりました。病院でマグミットを処方してもらい、自分ではオリゴ糖入りヨーグルトを摂取しましたが酷い時は5日出なくなり、四つん這いになりひたすらお腹をさすってました。出産の翌日から何事も無かったかのように便秘は無くなりました。（ゆーたん/32歳）
便秘が始まったのはつわりが落ち着いてきた12周目辺りからでした。つわりが終わり、食欲が出てきた辺りからどんどん出なくなり、3日出ないこともありました。水分を多めに取ってもだめで、私の体質に合っていたのは牛乳にきな粉(黒豆きな粉)を混ぜ温めたものやバナナでした。同時期に妊娠していた知り合い2人もバナナで少し便秘の解消が出来たと聞きました、結局私は出産まで慢性的な便秘でしたが、薬は飲みたくなかったので特に先生にも相談しなかったので薬は飲みませんでした。（そうちゃん/25歳）
便秘が始まったのは妊娠8カ月の時、お腹がせりだしてきてトイレに行くのも億劫になってきた時期です。１週間便秘が続いた時にお医者さんに薬を出して貰いました。
なるべく野菜をたくさん食べるようにしましたが便秘は繰り返し、また薬を飲むようになりました。臨月に入ると自然に便秘は治りました。（ゆあ/38歳）
妊娠前は２日に１回は特に食生活を気を付けることをせずに排便がありました。
妊娠してつわりが収まってきた妊娠５ヶ月目あたりからだんだんと２日に１回の排便が３日に１回、５日に１回と間隔があいてきました。
そのため小松菜、ほうれん草、ブロッコリー、ゴボウやこんにゃくゼリーなど繊維質の野菜中心の生活を心がけ、毎日１回は乳酸菌飲料（ヤクルトなど）やヨーグルトを摂取しました。
それでもお腹が大きくなってきた妊娠８か月目あたりからはその食生活に足して青汁も摂取しました。
また、便の質がとても硬くて排便が苦しかったので、１日に２リットル近くのお茶や水を飲んでいました。
３２週あたりですでにお腹が大きいかったので、余計に排便がしにくく、１週間でないことがあったので、医師に説明しマグミットを処方してもらいました。
最初の１週間はマグミットの処方もあり便秘は解消されていましたが、それも２週間経つと体が慣れてきたため効き目が少なくなり、次はラキソベロン液を処方してもらい、３７週目にしてようやく２、３日に１回の排便回数に戻りました。（コヨ/３５歳）
便秘がはじまったのは、妊娠5ヶ月頃からでした。安定気に入って体も動かせるようになったのに、何故かこの時期から便秘に苦しむ日々。一番ひどかったのは9ヶ月目辺りから出産するくらいまで！お医者さんに相談して薬をもらっていたのですが、それでも3日とかでなくて、いざしたくなってトイレに行くと今度は便が固くてお尻が痛くて出てこない。トイレに10分くらいこもり、力いっぱい力むのも怖くて、なんとか出てくるのを待っていました。野菜は工夫して色々食べましたが、私はほとんど効果なしでした。私に一番良かったのは水分をたくさん取るとするっと出ていたように思います。
便秘が終わった時期は、出産して、病院から帰ってきたら、出るようになりました。でも、母乳をあげてるのに水分を取らないとまた、便秘になってしまっていたので、やっぱり水分は大切だと思います。（りっきぃ/33歳）
妊娠初期から出産までずっと便秘でした。
初期はホルモンバランスが一気に変わることもあり、また、つわりで食べれる物が偏ってたこともあり、酷かったです。
中期になって、ヨーグルトやオリゴ糖、手作り牛乳寒天にキャベツの千切りと色々試しましたが、なかなか改善されず、病院でマグネシウムをもらい、状況に応じて飲んでいました。
後期になり、妊婦の体質に体が慣れてきて、毎日とは言えないけれど少しずつ出るようにはなりましたが、やはり便秘気味でした。ウォーキングをしたり、スクワットをしたり、運動としましたが、効果がある時とない時がありました。
ちなみに、産後も数日出なかったのですが、退院する頃には狭かったお腹が空いたからなのか、驚くほど便秘解消しました。
（なつ/26歳）
妊娠期間中ずっと便秘でした。
ラキソベロンは効かなくてアローゼンを飲んでも2日に一回。
飲まないと二週間くらいでなくて下痢になってまた二週間くらい便秘。
食べ物での改善も効かなかったので諦めてアローゼン飲み続けました（ゆきな/29歳）
妊娠8ヶ月の頃から便秘がちになり、1番辛かったのは9ヶ月の頃です。最高5日でしたが、毎日快便だった私にとっては辛かったです。水分を多めにとったり、野菜を多く食べたりしました。出産するまでつづきました。
（りおママ/35歳）
つわりも落ち着いて、安定期に入った5ヶ月頃から便秘気味になりました。元々便秘体質で2、3日出ないのは良くあることだったので、そこまで気にしてはいませんでした。しかし、妊娠6ヶ月頃、5日ほど出ないということが続き、これはヤバイ！と思ったので病院で薬を処方してもらいました。しかし今度は薬が効きすぎたのか2、3日下痢が続くことに…(薬は一回分しか飲んでません)その時の辛さがハンパなかったのでその後は飲んでません。
オリゴ糖を摂ったり、水分を多めに摂ったりしましたが、慢性的な便秘は治ることなく結局産むまで便秘のままでした。そして出産を終えた後は体質が変わったのか、便秘に悩まされることなく過ごしています。(めがね/26歳)
もともと便秘がちだったのが、妊娠してからひどくなり、妊娠4ヶ月くらいで病院で相談し、便秘薬を処方してもらっていました。一番ひどかった時は3日くらい出なくてお腹がぱんぱんになり、トイレに15分こもっても出ないので、子宮が張って赤ちゃんに苦しい思いをさせてしまいました。出産するまでは、薬を飲まないと便秘になるので、毎日飲み続け、産後1ヶ月くらいから薬がなくても良くなりました。(お嬢/27歳)
元々便秘気味な状態での妊娠だったので、明確にいつからいつまで、というのはなかったのですが、基本的に3～4日に一度出ればいい方でした。
一番酷かったのは、妊娠8カ月頃だったと思います。痔になり、近くの肛門科医に相談し、痔用の軟膏と便秘用の薬を処方してもらいました。後日、妊婦検診時に産婦人科医にも報告し、同じ薬を追加で処方してもらい、以降は出産の直前まで便秘になる度にその薬を服用していました。一週間近く出なかったときもありました。
食べ物は、朝食時にバナナとヨーグルトを食べるとその日は比較的便通はよかったように思います。
現在出産を終えた直後ですが、実はいまだに便秘気味です。（ハナマキ/32歳）
妊娠中、私の便秘が始まったのは妊娠2ヶ月目のことでした。普段から毎日朝1回出るのですが、なんと、決まった時間に出なくなりました。そして便が硬い。その当時つわりが始まっており、食べる物もだいぶ偏っていたので、うんちが思うように出なくなっているのだな〜と思っていました。
お医者さんに相談すると、妊婦はだいたいそうなってくるよ、下痢になる人と便秘になる人で分かれるよ、気になるなら便秘薬出すけど？と言われたので、そうか、誰でもなるんだったら別に今のところ気にならないし様子を見るか、と思ったのを覚えています。
そこから定期的に便秘になり続けました。私はつわりがひどく、妊娠の安定期も、後期もずっと何かしらのつわりがあって食事が思うように食べれず、朝牛乳だけで済ますと言う日が何回もありました。
お腹が下がって来たねと言われるようになって来た妊娠38週目くらいから、少しずつ食べれるようになり、そこから便秘ではなくて下痢になってしまいました。
今振り返ると妊娠中はずっと安定して便が出なかったなあと思います。（るるすけ/25歳）
妊娠して間もなく便秘が始まりました。
最初は出たり出なかったりだったのですが、妊娠6ヶ月頃からはほとんど出なくなり、出てもカチカチでコロコロ。
赤ちゃんが出ちゃうんじゃないかと思うくらいいきんでなんとか出していましたが、お尻は痛いしかなり辛かったので、産院で相談し、マグミットという薬をもらいました。
便を柔らかくする薬でした。
飲むと出るのですが、規定量飲むと下痢のようになってしまったり、だからといって減らすとまたカチカチになったりと、調整が難しかったです。
妊娠8ヶ月頃になると、マグミットを飲んでも便意を感じなくなってしまいました。
水分をたくさんとったり、根菜やわかめを多く食べたりしましたが、２、３日出ないことが増えていき、元々快便だった私にとってはとても気持ち悪いものでした。
産院で再度相談したら、こんどは液体の下剤を処方されました。
水に数滴垂らして飲むタイプで、下剤のためしばらくするとお腹がゴロゴロしてきます。
家に１日中いる日でないと怖くて飲めませんでしたが、何日も出ないよりはマシと思い、調整しながら飲んでいました。
結局、出産の翌々日まで便秘は続きましたが、その後は嘘のように元の快便に戻りました。（ゆーちゃん/34歳）
妊娠3か月からひどいつわりになり そのころから頑固な便秘に悩まされました。食べ物も水も受け付けず一日置きに点滴に通い運動もできずドンドン便秘の間隔が広がり 5か月の時に 2週間でなくなりさすがにお医者さんに相談して ラキソベリンを処方していただいて やっと出ましたが そこから薬に頼らないと出ない状態が 出産一週間前くらいまで続きました。(ゆう／40歳)
私は４ヶ月から出産するまで便秘でした。
もともと便秘体質だったので辛かったです。
２週間出なかった時もありました。
お薬も貰ったのですが、あまり効果がなく辛い日々でした。
水分を多く取ったり体を動かすことが大事と言われたので毎日一時間位は散歩をしてました。
いま思えばお腹に力を入れるのが怖くて余計に便秘になったのかな？と思います。
初めての妊娠だったので、子供に影響があるかも？など考えてました。
出産してからは体質が変わったのか前と違って快便になりました。
(ゆっきー/31歳)
妊娠前から便秘体質だったんですが、もちろん妊娠発覚後も改善されず、結局出産するまで便秘傾向は続きました。一番ひどかった時期は、安定期に入りお腹も目立ち始めた6か月頃。気が付くと1週間は経っている状況が何度かありました。トイレで頑張っているときに、何度赤ちゃんが出てこないか心配になったことか…。
改善しようとヨーグルトや繊維質のものを食べたり、ウォーキングしたりしました。薬は怖かったので飲まず、お医者さんにも相談は軽くする程度でした。あまり深く考えると胎教に悪いと思い、自然の流れにまかせていた感じです。
出産後も引き続き便秘と戦う日々を送っています。（eeco/38歳）
妊娠中期は常に便秘でした。長い時は1週間続くこともあったので、産婦人科で薬をもらいました。薬を飲んでからは3日くらいから出るようになり、薬をやめるとまた便秘になるので、また飲み続けるといったかんじを繰り返していました。ヨーグルトを食べるなど食事にも気をつけましたが、あまり効果が出ず、産婦人科で薬を処方してもらうのが1番だと思いました。結局臨月まで便秘には悩まされました。（おはつ/29歳）
妊娠後期に入り、里帰り出産のため実家に帰った34週あたりから出ない日が増えてきました。それまではほぼ毎日出ていたのに、2〜3日は平気で出ないことも。4日目あたりからはだんだんお腹が痛くなってくるので、なるべく食物繊維を摂るようにしました。検診の時に相談しましたが、まだ大丈夫そうとの事で薬は飲んでいません。出産まで便秘は続き、出産後2週間くらいしたあたりから、戻ってきました。（ありっくま/30歳）
妊娠中の便秘は５か月くらいから始まりました。
少しお腹が出てきたかなぁと感じ始めてから割とすぐに便秘になり
大きくなったお腹でトイレへ行き、力むのが怖くなり検診の度に先生に言ってはみるものの
食事で何とかなるでしょ‼と言われ下剤も出されず困り果てました。
妊娠後期に入ってからは、体重のことも考え野菜中心の食生活へと変え、
それと同時になんとか排便が起きるようになりました。
便秘が酷いときは１週間くらい続いたのはザラで、妊娠後期には３日に１回程度まで回復しました。(おぎん/21歳)
便秘が始まったのは8ヶ月ごろ。お腹もパンパンに大きくなり後期つわりが始まった頃でもありました。お腹が大きくなってトイレで腹圧をかけるのが怖くなったのが原因かとおもいます。かといって、乳酸菌やキシリトールを摂取して下痢になるのも嫌だったのてただ、ひたすら我慢する日々でした。便秘が終わったのは産後でした。 （ばんび/25歳）
妊娠中の便秘が始まったのは妊娠５か月ごろでした。
一番ひどい時期は特になくて、５か月ごろからずっと2～5日に一回しかでませんでした。
ヨーグルトなどを食べたり、青汁をのんだりして便秘解消のために取り組みましたが、症状はあまり変化がありませんでした。主治医の先生に相談すると、便秘薬を処方されました。お薬は飲んでいましたが、やはりあまり効果もなく、結局出産するまで便秘は続きました。（あいあい/28歳）
妊娠中、ふと気づくと便秘になっていました。おそらく５,６カ月頃だったと思います。
妊娠中は便秘になりやすいと聞いていたので健診の際にすぐに先生に相談して薬を処方してもらいました。
幸いお薬がすぐに効くタイプだったようで便通に合わせて薬を調整していました。（先生からも○錠から○錠の間で飲むよう指示されていたので）
私は妊娠中から産後もずっと便秘が続きました。授乳中は便秘になりやすいそうです。
産後の便秘の方がひどく、痔にもなってしまいました・・・
産後一年ようやく落ち着いた感じです。（Sのママ/36歳）