natsu1019

前駆陣痛が始まったのは、妊娠４１週目、予定日を４日過ぎた日からでした。その日の日中は普通に過ごしていたのですが、夜中に腹痛が始まり、あ、とうとう来たな、と思いました。主人が痛みの間隔を計っていたのですが、特に間隔が短くならないまま、明け方になり、痛みが消えました。心配した主人が病院に連絡しましたが、まだ陣痛ではないので様子を見るように言われました。その日も普通に過ごしたのですが、また夜中に痛みがやってきました。前日に比べると間隔が短くなっていましたが、ひたすら痛みに苦しんだ後、やはりまた明け方になったら痛みが消えました。また病院に連絡すると、心配なら来るようにと言われ、その日の午後、病院...

妊娠30週と31週に、ヨガインストラクターとして働く友達が、前から興味のあったマタニティーヨガを教えに家まで来てくれました。教室に通う事も考えましたが、基本を覚えれば自分でできるし、大きいお腹でいちいち通うのは面倒臭いし、続かないよ、と言われ、教えてもらう事にしました。ヨガを経験するのは初めてでしたが、最初の呼吸法を実践しただけで、こうして息をするってこんなに気持ちいいんだ、と感動しました。昔バレエを習っていたので、妊娠する前から毎日自分でストレッチはしていたのですが、驚くほどに自分では伸ばしていなかった筋肉がたくさんあり、身体中の筋が伸びた気がして清々しい気持ちになりました。バランスボ...

妊娠３８週目頃から、水っぽいおりものの量が増え、少し厚手のパンティーライナが手放せなくなりました。以前病院で、おりものの色や匂いには注意するように言われていたのですが、私のおりものは透明で、特に匂いもなかったのであまり気にせず、特に相談もしませんでした。ただ、なるべく頻繁にパンティーライナーを変えたり、シャワーで洗ったり、下着を取り替えたり、常に清潔でいるよう心掛けていました。おりものの量は、出産が近づくにつれて増え、パンティーライナーでは足りなくなり、普通の薄手のナプキンをしていました。おりものが出る時は、生理の時に、出ているのが分かる感覚と似ていて、もしかしたら破水かもしれない、と何...