こぴろまま

こぴろままです。出産当日は朝からお腹が痛く、ずっと便秘のようなお腹の張りがありました。何度もトイレに行っては、何も出ないまま戻るということを繰り返していました。その時は気づいていませんでしたが、今思えば陣痛の開始だったみたいです。自分の感覚的には1時間置きぐらいに痛みが起こるようで、パートもお休みで旦那も家にいたので普段通りの生活をしていました。41週目に入っていたので、旦那もかなり体を気遣ってくれていました。朝から続く腹痛と腰痛に、マッサージを何度もしてくれていました。夕方ぐらいになると、1時間に一度くらいに感じていた痛みの間隔が、どんどん短くなってきており、1分ぐらい続く痛みが30分...

こぴろままです。出産当日、陣痛を長く便秘の腹痛と思い我慢してしまっていたので、病院に着いてからは3時間と少しの出産でした。その時の体験談です。家のトイレで大量出血してから救急車で運ばれ、すぐに産まれるのかなと思っていましたが、子宮口を見てもらった段階ではまだ一期の状態で、まだ全く開いていませんでした。看護師さんたちに「通常なら4センチぐらい開いててもいいぐらいの陣痛の間隔ですよ。とりあえず3センチまで頑張ろうね。」と言われましたが、具体的にどう頑張ればいいのか分かりませんでした。「力を入れないで深呼吸していてね。」とか、「陣痛が来たら息を吐いてね。」とか言われましたが、痛みで素直に聞く余...

こぴろままです。わたしの出産は41週と1日だったので、少し予定日より遅れての出産となってしまいました。その時の体験談です。妊娠中期、16週あたりからお腹もどんどん大きくなり、とても順調に赤ちゃんは成長していたそうです。胎動も多く、悪阻はひどかったですが、元気な赤ちゃんだろうと安心していました。自分の体調こそはとにかく吐き気と痒疹と関節痛もろもろでボロボロでしたが、何の問題もなく産まれてきてくれると思っていました。パートを臨月もしていたため、病院に行く回数はあまり多くなく、むしろ今までより悪阻などの症状が落ち着いていたので回数は減っていたと思います。ただ、40週になっても兆候はなく、「この...

こんにちは。こぴろままです。わたしは妊娠中はパートをしていたため、マタニティヨガ教室やストレッチ講座などに行く時間はあまりなく、赤ちゃんが産まれてきやすくするためにしていたことと言えば家でサイトを見ながらマッサージしたりストレッチをする程度でした。ずっと立ちっぱなしの仕事のため、軽いスクワットや腰ひねりなどを合間に行い、赤ちゃんが出てきやすいように骨盤の調整や子宮が開きやすくなるよう小さな努力はしていました。妊娠後期、妊娠30週目あたりから、とにかく腰痛がひどくなり、夫がパートの後や寝る前にマッサージをよくしてくれていました。尾てい骨あたりを押されるとかなり痛く、夫の我流でしたがとても痛...

こんにちは。一児の母、こぴろままです。妊娠前は、おりものとは無縁の生活を送っていました。わたしは妊娠発覚が生理が遅れてから約3ヵ月後でした。妊娠かな？と思ったのも、今までは出なかったおりものが出て、おかしいな、と思い検査薬を使ったからでした。そもそもおりものとは自浄作用からくるそうで、赤ちゃんを菌から守っているものだそうです。そのため、妊娠中はおりものが多くなると、妊娠初期にお医者さんから聞いていましたが、臨月のおりものはそれまで以上にはかなり多かったのを覚えています。2枚重ねのおりものシートは欠かせず、蒸れないように心がけていました。臨月に近づくにつれ、「体の異変や変化が分かるから、お...

一児のママ、こぴろままです。妊娠中は、悪阻や痒みや腰の痛みなど、悩みは尽きませんでしたが、人にはなかなか相談できない悩みの一つに、異常なまでの尿意に襲われることがありました。少し下品なお話になるかもしれませんが、多くのママさんが経験することだそうなので、書かせてください。もともとわたしはあまりトイレの回数が多いほうではなく、小さいほうでも一日に2回程度行くぐらいでした。ですが、妊娠4か月、15週目を過ぎたあたりから、トイレの回数がだんだんと増え始めました。さっきトイレに行ったのに、10分後にはまた尿意に襲われる・・・。でもトイレに行ってもほんの少量出るか、全く出ない時だってありました。当...