1歳と３歳の男の子ママです。
元々、妊娠が発覚する前までヨガを週３ほど習っていました。妊娠がわかってからは辞めたのですが、妊娠が発覚するまで２年ほど続けていたためヨガがやりたくてやりたくて…。産婦人科で１２週からやってもいいと許しを得たので早速、マタニティヨガをやっているスクールを見つけて入会し、週２回各４０分ほど行いました。一般のヨガと比べると動作は簡単なものが多く私には物足りない感じがしましたが、妊婦なので当たり前ですよね（笑）週数が上がることに腰が痛くなったときはヨガの猫のポーズをすることで和らいだりしました。体を動かすのはもちろん、お腹の子に語りかける時間があったり、ヨガをすることでリラックスしたり私にはいい...
続きを読む （1件目 / 8件）１人目が手のかからない子だったので、魔の３ヶ月を感じることなく過ぎ去っていきました。２人目で魔の３ヶ月がこんなに大変だと初めて知ったのです。２人目はとにかく新生児から寝ない子で、出産後、私と赤ちゃんのケアをしてくれたヘルパーさん(韓国で出産したのですが、出産後自宅に来て、お母さんのお手伝いをしてくれる民間のサービスが一般的にあります。)もあまりの睡眠の短さにビックリしたほどです。それに加えグズリもはんぱなく起きてる時は、基本泣いていました。日中はまとめて３０分も寝ませんでした。夜も一時間おきに目覚め、授乳しました。生後１ヶ月になる少し前に実家の母が手伝いに来てくれたのですが、私以外が抱っ...
続きを読む （2件目 / 8件）３６週１日の時に子宮口が２センチで２日後、誘発剤から出産しました。誘発剤をするまでの２日間で子宮口が開くことはありませんでした。誘発剤を打ったらすぐに子宮口が開くものだと思っていたら全く変わらず。朝の１０時に打ち、１３時まで２センチのままでした。１３時頃に今までで一番痛い内診グリグリを受け、そのかいもあり４センチになりました。１時間半後にまた内診グリグリで６センチまでに。その際に、今日中には産まれるから頑張ってーと医師から言われただけでした。そのまた１時間半後に思いっきりグリグリされ８センチ。その時は医師から１９時までには産まれるだろうと言われました。１８時過ぎにまたチェックされた時には...
続きを読む （3件目 / 8件）出産当日は朝から誘発剤を入れました。海外での出産だったので実家には頼れず上の子の面倒は姑にお願いし自宅で待機してもらいましたが、２人目の出産だからなのか主人は病院にすぐかけつけず、ゆっくり来たのでイラっとしました。こっちは今からお産で緊張してるというのに！！陣痛中も、フラっといなくなったりしたので今でも根にもっています笑。１０時頃に誘発剤を入れたものの子宮口の開きが４センチからなかなか開かず、内診グリグリを何回もされました。陣痛より内診の方が痛かったです。私、痛みに強いのかあまり陣痛を感じず痛くても、生理痛程度の痛みがずっと続きました。１人目も誘発剤を使いましたが、２時間で出産、その上無...
続きを読む （4件目 / 8件）出産を経験するまでの３０年近く、私は浣腸とした経験がありませんでした。なので、浣腸＝うんちを出すものというイメージしかなく痛みが伴うものだとは思ってもいなかったのです。私が出産した病院では、出産前に浣腸することが当たり前でした。有無もいわさず、出産前には浣腸が渡されます。確かまだ陣痛の間隔が１０分くらいの時にしました。浣腸をしてから耐えられるだけ耐えてから出してください。と言われたのですが、浣腸初体験の私は、何に耐えるのかイマイチピンとこず、渡されるがままにトイレに行き浣腸をしたのです。浣腸をして、すぐわかりました。耐え難い痛みがすぐやってきたのです。耐えられるだけ耐えろと言われたけど今...
続きを読む （5件目 / 8件）私が初めて内診グリグリを受けたのは３６週に入った当日です。子宮口が２センチ開いており、お腹の子の調子もあまりいい状態ではなかったのもあり、次の日までに陣痛が来なかったら誘発剤で出産する。ということだったので、陣痛を促すために特にきつくやられたのかもしれませんが、もう苦痛という言葉以外のなにものでもありませんでした。グリグリしていた時間は恐らく３０秒ぐらいだったのかもしれませんが、私にはもう５分ぐらいにも感じられました。初めて内診グリグリを受けたあとは、特に体調の変化もみられずお腹が痛くなることもありませんでした。結局、陣痛がくることはなく出産当日に誘発剤を打つことになりましたが、医師が思...
続きを読む （6件目 / 8件）３６週目に入った当日、検診を受けに行った日のことでした。長男をほぼ予定日で出産したこともあり、勝手にお腹の子もそれぐらいで産まれてくるだろう。出産まであと１ヶ月ぐらいだなぁと呑気に思っていました。その日は土曜日で、旦那はお休み。長男が風邪気味だったこともあり、２人には自宅で留守番してもらい私は１人で病院へと向かいました。久々の一人時間だったので、検診が終わったらお買い物でもしようと考えていたこと…今でもしっかり覚えています。いつものように、エコーを見たところ、医師から「お腹の子の首にへその緒が２重に巻きついている。」と言われました。そして念のためお腹の子の心拍をはかってみると、正常より高...
続きを読む （7件目 / 8件）私が頻尿になったのは妊娠が発覚した8週目頃から始まりました。その当時、１人目が２０ヶ月だったので抱っこ紐を着用することも多く、なおさら膀胱を圧迫していたのかもしれません。また、妊娠前に膀胱炎になったことが数回あったので少しでも尿意を感じたらトイレに行くようにしていたので１日に１５回以上はトイレにいってました。１人目の面倒も見なくては行けないのでトイレが気になり、長時間の外出は控えるようになりました。この時期は夜も１，２回はトイレに起きました。２０週目ごろには夜中起きることもなくなり、初期と比べるとだいぶ落ち着きましたがカフェインを含むコーヒーや緑茶が好きな私は妊娠中もやめることが出来ず一...
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