もみじ

臨月に入った37週頃から腰の激痛に悩まされました。ずっと痛いというわけではありません。朝起きる時、長時間同じ体勢を続けた後や歩いている時などに、突然鋭い痛みが走って、動けなくなるという感じです。本当にまったく動けないのです。ぎっくり腰に近いものだったのかもしれません。しばらくすると少しずつ動かせるようになってくるので、ゆっくり体を起こして安全なところに移動しました。40週を目前にした妊婦健診の際が一番大変でした。バスで長時間座ったあとでちょっと危ないなと思っていました。検診先の病院はとても広く、産科まで結構歩きます。慎重に歩いたのですが、それでも廊下を歩いている途中、腰に鋭い痛みが走り、...

25週頃、マタニティヨガのスタジオに通い始めました。そこは妊娠前から通っていたヨガスタジオで、妊娠をきっかけにお休みしていました。ですが安定期に入ったこと、それからようやく仕事が落ち着いたので、スタジオ内にあるマタニティヨガのクラスに通うことにしました。ヨガ自体は妊娠前に比べるとずっと強度が落ちました。その分、マッサージやストレッチの意味合いが増えました。冷えが気になる妊婦さんのために、末端を暖めるツボを教えてもらったり、足のつりやすいふくらはぎのマッサージ、腰を伸ばすなど、無理のない動きが多かったです。始まる前にヨガの先生から2〜3分お話があるのですが、体を暖める食べ物飲み物の話なども...

初めての育児でてんやわんやで過ごしていましたが、2ヶ月になると昼夜の区別がついてくるようになりました。おかげで、夜も3時間ずつですがまとまって寝られるようになりました。気持ちにも余裕が出たので地域のママの交流会に行ってみると、そこで初めて魔の3ヶ月というのを聞きました。だいぶ落ち着いてきたのでひと安心していたところだったので、始まったら困るなあと思いながら過ごしていました。残念ながら3ヶ月に入る少し前、いわゆるたそがれ泣きが始まりました。おっぱいをあげてもダメ、おむつを替えてもダメ、眠いのかと思い寝かしつけをしてもダメ。かといって発熱や下痢をしているわけでもありません。本当に原因もわから...

39週5日目の朝、おしるしがありました。おりものが多かったので毎日ライナーをつけていたのですが、朝お手洗いにいくとそこにピンク色の血のようなものがついていました。血というよりは血混じりのおりものという感じでしたし、特に痛みもありません。その後何度かトイレに行っても出血することはなかったので、おしるしと判断し、特に病院にも問い合わせませんでした。おしるし＝陣痛がすぐ来る！とは考えていなかったので、ほんとに出産が近いんだなくらいの考えしか持ちませんでした。荷物整理などは済んでいましたので、いつでも来いという気持ちです。午後はいつも通りウォーキングに出かけています。その日は秋晴れで気温も過ごし...

39週5日目の夜のことです。お腹の様子がいつもと少し異なり、胎動も少ない気がしていました。陣痛などの痛みがあるわけではなかったのですが、なんだか気になって眠れませんでした。眠れぬまま1時間ほど経過した時、つーっと尿漏れのような感覚があり、飛び起きてトイレに駆け込みました。ちょろちょろというよりは少し多い程度の水のようなものが流れました。破水は「バシャン」と音がして大量に出る！と聞いていたので、ちょっと違うのかな？とは思いましたが、前もって妊婦教室で言われていたとおり、自分の意思で止まりません。これは破水かもしれないと思い、病院に電話すると、おそらく破水だと思うので病院にきてほしいと言われ...

39週5日の夜、破水してしまったので病院に行きました。感染症予防のため、即入院になりました。破水後24時間以内には陣痛が来るということだったので、歩いたり食事をすることで陣痛を待ちました。結局破水してから6時間後の朝6時ごろ、ようやく陣痛が始まりました。最初は15分おきだった陣痛ですが、その間隔が思ったよりも短くなりません。陣痛開始から6時間経った12時ごろになっても10分前後でした。わたしは里帰り出産だったのですが、立会いを希望していました。その夫が、お昼過ぎに到着しました。14時ごろに助産師さんがきて子宮口の開きを確認すると、破水時に3センチだった子宮口は4センチにしかなっておらず、...

予定日2日前の夜、お腹に違和感があり、胎動も少ないような気がしていました。特に痛みがあったわけではありません。なんとなく眠れずにごろごろしていると、1時半頃、尿漏れのような、ちょろちょろとした破水がありました。病院に電話するとすぐくるように言われたので病院に向かいます。破水があって24時間以内に陣痛が来ると言われ、また破水してしまうと感染症のリスクもあったのでそのまま入院になりました。いつ陣痛が始まるのかとどきどきしながら結局夜が明け、朝6時頃、ようやく陣痛が始まりました。しかし、陣痛開始から6時間経っても間隔が10分を切りません。歩くようにいわれ、院内を歩いたり階段昇降を行っていました...

夜中の1時に破水からスタートしたわたしのお産ですが、病院到着時にはかった子宮口は3センチほどの開きでした。まだ陣痛が始まっていなかったのですが朝6時になり、ようやく始まりました。前駆陣痛があったのですが、痛みの大きさは比べものにならず、間隔も一定でした。徐々に15分だった陣痛の間隔があまり短くなりません。9時頃に子宮口を計ると、まだ3センチとまったくお産が進んでいません。子宮口を開かせるために歩いたり食事をしっかりするように言われ、陣痛の合間に階段昇降をしたり、出されたごはんを食べていました。陣痛開始から6時間後の12時頃になっても間隔は10分くらいで、痛みは強いものの、思ったよりも間隔...

37週0日、正産期にはいってすぐの診察でのことです。特に予告もなく、はじめて内診グリグリが行われました。里帰り先での最初の診察だったのですが、前の病院では内診が行われたのは妊娠初期の間だけだったので、驚きました。出産を促すなどの意味があったわけではなく、赤ちゃんが下がっているかの確認のためであったり、子宮口の開きを見るために行われていたようです。その時の検診で、子宮口が1センチあいていることがわかりました。痛みがあると聞いていましたが処置中は痛くありませんでした。ですが、帰宅のバスのなかで下腹部痛を感じました。位置的にも痛み的にも生理痛に似ていました。内診グリグリで陣痛が誘発される、とい...

前駆陣痛は来ない人もいるとのことですが、私の場合はありました。最初に来たのは38週5日でした。大きめの子供だったので早く産まれるかも、と周りに言われていたので、かなりそわそわしている時期でした。時間は夜の11時ごろだったでしょうか。生理痛のときと同じような位置が痛くなり、お腹の張りが強くなりました。時期も時期だったので、痛くなった時間と、痛みのある時間を計りました。痛み自体は生理痛とあまり変わらないレベルだったので、生活に支障はありません。少し前に出産を終えた友人から、陣痛の間隔を計るアプリをすすめられていたのを思い出し、このタイミングでアプリをいれています。この日は15分間隔で2回あり...

37週0日、里帰り先での初めての検診のため、産院に行きました。この産院では毎回診断するのか、正産期に入っていたからなのかはわかりませんが、以前の病院では行われていなかった内診が行われました。内診が終わると、先生から子宮口が1センチ開いていると告げられました。子宮口が開くとすぐお産が始まると思っていたわたしは、もう産まれるの？と、とても驚いたのを覚えています。子宮口1センチというのは、子宮が出産に向け、準備が始まったような状態を言うそうです。早い人では正産期に入る前に開くこともあるそうですが、早く開いたからといって早く産まれるわけではなく、逆に38週でようやく開いたと思ったらすぐ生まれるこ...

わたしは里帰り出産だったので、36週に入ってすぐに実家に帰りました。里帰りをしてすぐ、37週0日に初めて里帰り先の産院にいったところ、すでにお腹の赤ちゃんは3000gを超えているとのことでした。もう正産期に入っていることもあり、もう生まれても大丈夫なのでどんどん歩いておなかを張らせていってくださいね、と言われました。里帰り前は実家に帰る前に産むのは困ると思い、動くのを控えていたので、検診のあった翌日からウォーキングを始めました。早足でのウォーキングは30分ほどですが、近所のショッピングモールに行っていたので、そのなかでウィンドウショッピングをするなどして歩いています。悪天候の日はウォーキ...

生理予定日の2日前、いつもなら下腹部痛が始まる時期です。普段なら始まるそれが、今回はありません。妊娠は希望していたため、もしかして？という気持ちが少しあり、仕事帰りにチェックワンを購入しました。購入したものの、使用することには迷いがありました。ここで検査薬を使用して何の反応もないとショックだし、せっかく買った検査薬を無駄にするのはいやだという思いもあります。ですが一方で楽しみにしていた妊娠だったため早く知りたい気持ちもあり、とても迷ったのですが、検査薬の使用はしませんでした。そして生理予定日になりましたが、一向にその気配がありません。わたしはスマホで生理日を管理しているのですが、周期はか...

はじめてお腹に張りがあったのは、安定期に入ってすぐの17週の頃でした。つわりで食欲があまりなかったこともあり、安定期に入るまではあまり遊ぶ予定などはいれていませんでした。ですが安定期が近づいた15週ごろからだいぶ身体も復調し、チケットを取ってあったオールスタンディングのライブに行くことにしました。妊娠に気づく前から取っていたチケットだったため、ライブをとても楽しみにしていました。普段はライブもひとりで行くのですが、今回は念のため夫の分のチケットをとり、二人で向かいました。オールスタンディングとはいえど、ライブハウスにはバーカウンターが併設されており、そこには椅子があります。何かあればそこ...

妊娠が発覚する半年ほど前、夫と二人でお伊勢参りに行くことになりました。産休を控えた先輩にその話をすると、伊勢神宮内にある子安神社を勧められました。先輩は長く妊活をしていたそうですがなかなか授からなかったそうです。気分転換にと旦那さんの実家の近くの伊勢神宮でお参りしたところ、すぐに子供ができたとのことでした。私たちもそろそろ、という話を先輩にもしていたところだったので渡りに船ということでお参りに行くことにしました。伊勢神宮の子安神社は正宮からは離れたところにひっそりと佇んでいます。その分、観光目的でなく真剣にお参りする方が訪れている印象です。小さな鳥居を奉納される方が多いそうですが、「元気...