食べづわりの体験談
これがつわりなの?!
私の食べづわりは、妊娠が発覚してすぐの頃から始まりました。よく妊婦さんは炊きたてのお米の匂いが苦手などと言いますが、私は苦手な匂いも食べられないものもなく、むしろ食欲がすごかったのです。つらかったのは、少しでもお腹がすくと気持ち悪くなることでした。特に仕事中はお腹がすいても何か食べるわけにはいかないし、こっそりとチューインガムや飴を食べてまぎらわしていました。妊娠初期はお腹もそんなに出ないのに、体重はどんどん増えていったのもつらかったです。妊娠したばかりの頃から産後ダイエットのことを考えていました…(笑)つわりと言うと吐き気や食欲不振という様なイメージがありますが、食べづわりって本当にあるんだなぁと身にしみて実感しました。病院の先生にもご相談させてもらっていたのですが、何も食べられないよりはいいよ!とか、今は食べれるもの食べなさい!とか、いずれおさまるから大丈夫だよ!などと言われました。旦那は仕事帰りにゼリーやヨーグルト、甘いものをリクエストしなくても買ってきてくれるようになりました。今思うと甘えすぎていたかも…。このつわりが続いたのは妊娠6カ月頃まででした。お腹が大きくなるにつれて胃が圧迫され、以前の半分の量しか食べれなくなりました。
後輩ママへのアドバイス
皆さんのイメージするつわりとは違うかもしれないし、食べ過ぎてしまい体重が増えて落ち込むこともあるかもしれません。私もそうでした。でも、何も食べられなくなる人もいます。どちらがいいとは言えませんが、食べれる物を食べてお腹の赤ちゃんがすくすく育つのを楽しみにしましょう♪
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