眠れない！無性に脚を動かしたい！むずむず脚症候群ってなに？

私が次男を妊娠して９ヶ月の頃、台所で立っていると脚に違和感があり虫が張ってるような感覚や急に血行がよくなったような感覚で脚が無性に痒くなったり、寝ているときにも同じ現象が起きたり、脚を動かしたくなるような黙ってられないような衝動にかられて眠れない日々が続きました。脚の見た目事態は変わらず、蕁麻疹が出てる分けてなくなんの問題もありませんでした。
長男の時には、このような脚に違和感を感じたことがなかったのでこの症状が出たときは、何なんだろう？と不思議でした！頻繁に続いてると本当に、この感覚と不眠でストレスが溜まって耐えれなかったので産婦人科の先生に相談したところ、ムズムズ脚症候群と診断されました。
先生いわく、妊婦さんに多いらしく原因はどんどん大きくなるお腹などで脊髄の神経圧迫による場合や貧血なども影響すると言われて、たまたま私は採血結果が良くなく貧血だったので鉄分のお薬を出したもらいました！
そして、 お腹が大きくても仰向けで寝ていたのですが横向きに抱き枕を股に挟みお腹の下にひいたり寝方を工夫して腰に負担をかけないようにしました！
すると、ムズムズ脚症候群の症状もいつの間にか無くなりました。
最初ははじめての感覚だったので、誰に相談したらいいのか？どこの病院に行けばいいのか？とにかく悩んだんですが、とりあえず妊婦健診で先生がなんか困ってることとかないかい？と毎回聞いてくれるので相談しました！
相談して良かった思いました。