kazue1988

私のつわりは強い眠気と匂いによる吐き気でした。眠気に悩まされるようになったのは3週頃から、匂いに敏感になったのは4週頃からでした。強い眠気と匂いによる吐き気は16週くらいまで続きました。眠気に関してはどんなに寝ても日中も異様なほど眠たく仕事中や人と話してる時などもついうとうとしてしまう事がありました。これに関しては周りに迷惑をかけてしまうので周囲の人に自分の今の状況をきちんと話しておきました。そして自分なりの対策として強い無糖の炭酸水を飲んでいました。ピリっとくるので多少ですが眠気に効果がありました。また吐き気にも悩んでいたので炭酸水は大活躍でした。吐き気は私の場合、匂いからくるものがほ...

２０歳を過ぎた頃から生理周期が安定してくるようになり排卵痛を実感するようになりました。10代の頃から生理じゃないのに下腹部が軽く痛いと感じる事が時々ありましたがその時は排卵痛というものがある事も知りませんでしたし、時々痛むくらいで強い痛みでなかったので気にもしていませんでした。20代になり生理周期が安定し必ず痛みがあった2週間後に生理がはじまるのでこれはもしかして排卵痛なのではと気付きました。痛みは生活に支障が出るほどではありません。下腹部がチクチクと痛み徐々に軽い生理痛くらいのずんっとした痛みがありました。また排卵痛があった日はおりものも多く出ていました。不快感はありますが痛みは激しい...

妊娠31週あたりから頻尿が気になるようになり、出産まで頻尿に悩まされました。１時間もしないうちにトイレに行きたくなったり、夜中もトイレに行きたくなって眼が覚めてしまう事が増えました。ひどい時は１時間に2、3回トイレに行っていました。あまりにすぐトイレに行きたくなるため外出先では焦らず無理に我慢しなくていいようトイレの場所を常に確認していました。慣れた所ならいいですが初めての場所や慣れていない場所の時は事前にトイレの場所は確認しておく方が安心です。特に頻尿で辛かったのは、夜中も目が覚めてしまうため寝不足気味になってしまった事と、妊娠で筋肉が緩んでいるのかくしゃみをしたり少し力を入れたりする...

産後1ヶ月から今現在もワンオペ育児中です。実家へ産後1ヶ月は里帰りをしていたのですがその後自宅へ戻りました。主人は仕事が忙しく朝8時頃に出勤し帰宅は日付けが変わるか変わらないかぐらいの時間です。休みの日も多々仕事で呼び出される事が多いです。そのため主人が育児に積極的に参加する事が難しく一人での子育てになっています。一人で家事、育児をしなくてはいけないので少しでも楽になるよう普段の食事はなるべくストックを作り冷凍したりしています。大人の食事もですが特に離乳食期は時間がある時に小分けにし冷凍しておくとレンジで温めてすぐ食べられるので便利でした。お風呂上がりはバスローブが大活躍でした。お風呂上...

5ヶ月頃からなかなか寝付いてくれず寝かしつけに手こずるようになってきました。今までは寝かしつけに何か特別な事をしなくてもおっぱいをあげればそのまま寝ていってくれました。ですが5ヶ月頃からおっぱいをあげても寝ない事が増え、抱っこで歩き回ったり音楽を聴かせたり試行錯誤していました。入眠に一番効果があったと感じたのはオルゴールです。息子はもともとオルゴールの音が好きだったため、オルゴールの音を聞かせ抱っこしていると寝てくれるようになりました。オルゴールはネジを回したりしていると子どもが起きてしまうため、ケータイにオルゴールで演奏された曲をダウンロードして何回も繰り返し聴かせていました。いろいろ...

子どもが１歳になった頃から体力的にも精神的にも育児が辛いと感じるようになりました。日中、体がとてもだるく常に頭痛がし疲れていました。また朝起きてから寝るまで何もやる気がおきませんでした。子どもの食事を作らなくてはと頭で思っているのにどうしても体が動かず、私自身もお腹が空いているにもかかわらず食事をする気になれませんでした。そして常にイライラしており主人や子どもに当たってしまっていました。怒るような事でもないのに酷く怒ってしまい、子どもを泣かせてしまいました。とても可哀想な事をしたと反省ばかりしていました。子育てをしているとイライラする事は多々あると思いますが私の場合、自分でも怒りをコント...

妊娠41週の時陣痛が始まりましたが微弱陣痛で最初は前駆陣痛かなと勘違いしていました。１５分間隔の痛みが長時間続いており出産予定日も過ぎていたため早めに病院に行きました。病院に行った時はある程度痛みも強くなってきておりこれからもっと痛くなるのだろうなと考えていましたが、病院に入ってから陣痛が弱くなってきてしまいました。助産師さんから歩き回ったりスクワットをしたりするよう言われたので運動していたのですが陣痛はあまり強くならず、子宮口も2.5cmしか開いておらずでそこからなかなかお産が進みませんでした。そこでバルーンを入れ、子宮口が5cmまで開きました。バルーンを入れる事自体は違和感がある程度...

17週と30週に切迫早産になりました。17週の時は自宅安静だったのですが30週の時は入院し24時間点滴治療しなくてはなりませんでした。妊娠中、私は仕事をしていたので朝早く帰宅は妊娠前よりは早くはなりましたが２1時を過ぎる事が多かったです。また帰宅してから食事の準備、掃除、洗濯の家事全般をしており、休みの日は一日中家事をしていました。仕事も妊娠前は何とも思わなかった仕事量も体力的に辛いなと感じる事もありましたし、仕事をしていれば精神的にもストレスがありました。職場の方は妊婦さんだからと気を使ってくれとても親切にしてくれていたので、逆に妊娠は病気じゃないから仕事頑張らなくてはと思ってしまって...

妊娠中2回切迫早産で病院から指導を受けました。1回目は17週の時に自宅で安静とのことだったのですが2回目は30週に入ったばかりの時入院する事になってしまいました。生理痛のようなどんとする痛みがあり、締め付けられるような感じでお腹がパンパンに張っていました。前回切迫早産で注意を受けた時と同じような感じだったため心配になり産院へ連絡すると来院するよう指示があったため病院へ向かいました。診察を受けると子宮頚管が、2cmないくらいになってしまっているとのこと。そのまま入院するよう言われました。入院期間は4週間で張り止めの薬を24時間点滴で行いました。病室からは一歩も出られず動けるのはトイレのみで...

妊娠17週の時です。朝起きるとお腹がきゅーっと締め付けられるような感覚がしました。お腹が硬くなり張っていたので少し不安になりましたが前日、仕事で遅くなり疲れが出たのかなと軽く考えておりその日はたまたまお休みだったため横になってやすむ事にしました。2時間程横になっていたのですが、多少楽になるも張っている感じは治らずお腹が硬いままでした。最初は疲れたのかなと軽く考えていたのですがこのような状態は初めてで初産でわからない事だらけのためどんどん不安になってきました。しかし悩んでいても仕方がないので病院に行くことにしました。診察を受けると子宮頚管が本来は4cm前後あるはずなのですが3cmくらいにな...

私が出産したのは41週の時でした。37週頃から毎日のように前駆陣痛があり、その日も前駆陣痛かなと気を抜いていました。予定日を過ぎていたため本陣痛にならないかなと思っていたところ痛みがどんどん強くなって行き、痛みが規則正しく１５分間隔できていました。産院へ連絡したところ痛みの間隔が１０分切ったら再度連絡して病院へ来てくださいとのことでした。陣痛が始まったのが夜で、朝まで１５分間隔の陣痛が続いており眠れず朝を迎えました。陣痛の間隔が１５分でしたが産院へ連絡し向かいました。そこで内診したところまだ子宮口が2.5cmしか開いていないとの事でした。予定日もすぎており、陣痛も弱くなってきてしまってい...

初めておしるしがあったのは陣痛がくる２日前でした。トイレに行くとトイレットペーパーにうっすらおりものに混じって茶色い血が付きました。産婦人科の講習や助産師さんから出産が近くなるとおしるしがあると聞いていたのであまり焦りませんでした。もうすぐ赤ちゃんが産まれると思うと嬉しさと緊張が増しました。次の日もおしるしがありました。しかし初めておしるしがあった時のように薄っすら血が付くという感じとは違い生理の少ない日くらいの量が出ました。とてもびっくりして赤ちゃんに何かあったのではととても心配になりました。その日はたまたま検診で病院に行く日だったためその旨を先生に伝えました。見てもらうと、やはりおし...

長時間のお産で母子共に体力が限界でした。分娩台に上がってからもなかなか産まれず、3回くらいいきんだのですが赤ちゃんは出てきてくれませんでした。私も痛みで叫び過ぎているのと眠れない食べれないとで疲れ切っており、いきむのは頑張ってあと1回しかできないという状態でした。赤ちゃんも首にへその緒が絡まってしまっており、心音が弱まってきてしまいました。そこで先生の判断で吸引分娩をする事になりました。赤ちゃんを押し出すため助産師さんがお腹を押して、吸引器で赤ちゃんを引っ張り出しました。吸引器を使用するために会陰切開を麻酔なしで行いましたが陣痛の痛みでいつ切られたか全く気付きませんでした。吸引分娩は赤ち...

初めて前駆陣痛がきたのは妊娠37週の時でした。最初はお腹が張るような感じが続き、次第に生理痛のような骨盤を押されるような痛みが続きました。陣痛がきたかなと思い痛みがくる感覚をはかるようにしましたが、15分30分10分40分と感覚はバラバラでした。2、3時間痛くなったり治ったりを繰り返しているうちに痛みが弱くなっていき本陣痛に繋がる事はありませんでした。この前駆陣痛が37週から出産する41週まで毎日続いたのでいつ本陣痛がくるのかドキドキしており、お腹が痛くなるたびに陣痛かなと緊張ばかりしていました。私の場合、昼間はあまり前駆陣痛がこなかったのですが夜寝る前にベットでごろごろしていると痛みが...

出産したのが妊娠41週でした。正期産ではありますが赤ちゃんもだいぶ大きくなってきており出産予定日を過ぎていたため妊娠40週の予定日あたりから陣痛につなげるために体を動かしていました。また37週あたりから度々、前駆陣痛が続いておりそれが苦しかったので早く出産したかったというのもあります。陣痛につなげるため毎日スクワットや雑巾掛け、マタニティーヨガにツボ押しなどしていました。これらの事をはじめて４日後におしるしがありました。おしるしがあったのですぐ産まれるのかなと思いましたがなかなか産まれずそこから陣痛がきたのが２日後でした。この頃、陣痛に繋げるためにしていたことはそれ程効果があったように感...

もともと便秘ぎみの体質だったのですが妊娠後期になると腸が圧迫されるのか便秘がひどくなっていました。陣痛がはじまり内診を受けている時、先生から便が最後に出たのはいつですか？と聞かれました。その時は４日前に少量出たきりだったのでその旨を伝えました。その病院では浣腸をするかしないかなるべく自分で選択できるようになっていたのですがこの時は先生から浣腸したほうがよいとお話しをされました。もともと便秘でお腹が苦しく辛かったのと、出産時にいきんだ際漏らしてしまうのが恥ずかしかったためお願いするつもりでいたのですぐに承諾しました。浣腸をしたタイミングは病院に入り内診を受けてすぐだったのでまだ陣痛が軽めの...

妊娠中に体重が増えすぎていると指導された事が2回ありました。1回目は妊娠5ヶ月の18週の時です。この時、妊娠前の体重から6.5キロ増えていました。この頃から腰痛に悩まされるようになりました。腰痛のため立っているのが負担になってしまい運動不足に繋がってしまいました。2回目に指摘されたのは妊娠９ヶ月の32週です。妊娠前から13キロ増加していました。足が浮腫むようになり、定期検診のたび尿蛋白のプラスが続くようになりました。体重管理のため食事と軽い運動の指導を受けました。食事はバランス良くとることを基本に高カロリーなものを控えるだけでなく塩分や糖分の適量を守るようにしました。特に塩分には気を付け...

妊娠0週は普段と変わらない生理でした。1週も特に体調の変化などは感じられませんでした。２週には下腹部がチクチクとするような違和感を感じました。違和感のみで痛みや出血などはなく体調が悪いなという自覚はありませんでした。３週頃から体に少し変化がありました。すごい体調の変化があるというわけではありませんが、普段の生理前と比べると胸が張っており普段より少し胸が痛い感じがしました。また体がだるく疲れやすくなり、頭が重いような感じがして気分が優れませんでした。この時、風邪のひきはじめなのかなと勘違いしていました。眠気もありました。夜寝れないという事もなくしっかり睡眠をとっているにも関わらず日中とても...

生理予定日の1週間程前から体のだるさや眠気がするようになりました。体調が優れない程度で生理前の症状にも似ていましたがその頃、妊娠を希望していたため体調の変化にとても敏感になっていました。普段の生理は遅れても1日程度でほとんど遅れる事がありませんでしたが生理予定日から1週間たっても生理がこなかったため妊娠検査薬で検査をしました。結果は陽性でした。かかりつけの産婦人科へ市販の妊娠検査薬で陽性反応がでた旨を伝えたところ、また1週間後に来院するよう言われました。この頃、つわりのような症状も出ていました。臭いにとても敏感になり嗅ぎたくない臭いが増え、嗅ぐと気持ちが悪くなりました。しかし生理予定日の...

着床出血があったのは生理予定日の1週間程前でした。出血があった時は生理が早めにきてしまったのかなと思いましたが普段の生理と違っていた点がいくつかありました。出血の量が普段の生理よりも少なくナプキンに薄く血がつく程度でとても微量でした。色はピンクのような薄茶色で、おりものにまじって出血していました。出血していた期間も私の場合はとても短くトイレに行った時に２、３回おりものに混じって出血しているかなという程度で1日で終わりました。痛みは特にありませんでした。下腹部がチクチクするような違和感はありましたが痛いというような感じではありませんでした。基礎体温も生理の時のように下がる事なく体温は高いま...