後陣痛の体験談

3人目はきつかったです

2人目の時に「痛いよぉ」と脅されてましたが軽かったので3人目も甘く見ていましたが 3人目は産んで一休みしたときから生理痛のような痛みが下腹から腰にかけてあり「これが後陣痛かぁ。」と思っていました。まだその時は我慢できるくらいでしたが、出産の出血が多く子宮を早く収縮させるためにお腹にアイスノンをつけていたせいか痛みはどんどんひどくなり夜になると痛みがピークになって来て仰向けに寝るのもきつく くの字になってうなっていました。子宮の収縮をみるために看護師さんが来るたびに仰向けにならないといけず苦しかったです。痛みがひどくて当日の夜は眠れず、次の日看護師さんに相談して鎮痛剤を処方してもらいましたが あまり効果はなくやはり眠れなくて再び看護師さんに相談しました。「子宮収縮剤をやめると痛みが治るけど産後の子宮の戻りが悪かったのでやめることが出来ず我慢するしかない」という説明でとにかく耐えました。入院3日目では夜中にあまりにもつらくて看護師さんに腰をさすってもらい少し気が紛れ、うつ伏せに寝るといいと聞きやって見ましたが全く効果がなく早く治ることを祈っていました。4日目に退院診察の時には子宮もだいぶ戻り後陣痛もだいぶ治りましたが 退院後も1週間くらいは鈍痛が続きました。陣痛より会陰切開の傷より今回は後陣痛が一番痛かったです

後輩ママへのアドバイス

若いママや経産婦さんは後陣痛けっこう痛いです。子宮が戻っている証拠とはいえ 無理せず先生や看護師さんに相談してみてください。

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