寝かしつけには添い乳と一定のリズム。

現在９ヶ月の次男が夜泣きをするタイプなんですが、長男も夜泣きをするタイプでした。

長男の場合は泣き止んで寝付くまで３０分以上かかることも多くて、初めての育児だったこともあり、若かったこともあり、イライラしっぱなしでした。

次男は3人目の子供で、気楽に育児ができています。

離乳食も５ヶ月から推奨されているように順調に進んでいますが、一向にまとまって寝るようにはならず、夜は頻繁に泣いて目を覚まします。

多い時には新生児期のように１〜２時間おきということもあります。

私は長男の時の夜泣きが辛かったので、次男は添い乳をして寝かせています。母乳の場合はゲップをさせなきゃいけないこともないので、そのまま寝かせられてラクですよ。

抱っこして寝かせても、布団におろす際に起きてしまったりしますよね。逆にママが泣きたくなりますよね（笑）。

添い乳だとすんなり寝付いてくれるし、おろす時に起きちゃうなんてこともないので、頻繁に起こされてもちっとも苦ではありません。

とはいえ、いつまでもオッパイに頼っているわけにはいきません。

離乳食も進んでいるし、歯も生えてきたので、卒乳のことも考えて、最近はまずは抱っこで寝かせるようにしています。部屋中をぐるぐるゆっくり歩いて、泣き止まない時は時計の針の音マネをしてチッチッチッチと言っていると寝てしまいます。

一定のリズムが寝かしつけに有効だと聞いてそうしているんですが、本当に効果があると思います。