妊娠中のパニック障害

二人目を妊娠してしばらくしてから、突然何だかわからない漠然とした不安感に押し寄せられました。


最初は気のせいだと思って気にしていなかったのですが、不安になることが増え、息ができないような感覚になり、死んでしまうのではないかとパニックになってしまいました。


医療関係の友人に相談すると、妊娠中にパニック障害を起こすことはよくあるとのことでした。

ホルモンバランスの乱れによるもので、初期に起こりやすいと言われました。


日常生活にも支障をきたすレベルだったので、近くの神経内科へ行き相談をしました。


お守り代わりに、安定剤を処方してもらいました。

結局、薬を飲むことはありませんでした。

安定期を過ぎたあたりから徐々に不安が少なくなっていきました。


でも、完全にはなくならず出産を終えるまでパニックは治りませんでした。


パニックになった時は、必ず何時であろうと外に行き空気を吸いに行きました。

また寝ている夫を起こして、話を聞いてもらったりもしました。


妊娠前にはこんなこと一度もなかったのに、本当に驚きでした。


産後一年経ちますが、パニックの症状は一切でなくなりました。


やはり妊娠中のホルモンバランスの影響から来たものだったのかなと思います。