妊活、ガタガタ基礎体温

子供が欲しくて結婚後1年くらいでなかなか授からずまず基礎体温を測り始めました。しかし高温期、低温期などしっかり分からないタイプらしく基礎体温はガタガタのグラフに…こんなものなのかな？と不安になり、使っていたものと違うメーカーの基礎体温計を使用しましたが変わらずガタガタのグラフ。何か月か続けても変わらなかったので、本当に目安になりませんでした。そのまま2年が経過して、産婦人科へ行き医師に相談したところ、その病院は「基礎体温はつけたい人だけつけてもらってる。」という方針で、私の場合は最終生理日とおおよその周期で先生が予測した日に排卵検査薬と検査をすることを勧められました。周りで排卵検査薬を使用している人がいなかったので、発想がなかったです。排卵検査薬は病院でしていましたが、ハッキリとラインが出るときと、薄く出るときと少し違いはありました。使い方は簡単だし時間も2-3分で結果が出るし、もっと早く知っていれば良かったと思いました。私は排卵検査薬で薄くラインが出た次の日の朝、2日後の夜仲良しして妊娠しました。基礎体温は相変わらずガタガタでしたが…私の様に、タイミングが自分でわかりにくい人は多いのでは？排卵検査薬がもっとメジャーで、基礎体温でタイミングがわかりにくい人にはとてもお勧めです。