陣痛の痛みの体験談

予定日5日超過での出産

出産前日の昼ごろに前駆陣痛がある。その時は間隔が10分程度で子宮がきゅーっとなるようなら痛みだった。我慢できる程度で、これが陣痛かな?陣痛だよね?と言った感じで確信が持てないまま、痛みは消えた。

翌日の出産当日。午前6時頃から前日と同じような痛みがあった。けれどこの時も間隔は10分程な気がするけど昨日のこともあるし、前駆陣痛なのかな?本陣痛かな?わからないなというくらいの痛み。しかしそれが昼の12時ごろまで続くと痛みで体が疲弊してきた。そこでようやく病院へ。14時に診察にで陣痛がきていると判断してもらい入院へ。この時は痛みよりも本当に陣痛なのかな?とかこの程度の痛みで車椅子とか申し訳ないとか思っていたので痛みはあれど他のことを考える余裕はあり、陣痛の間隔も10分程度。この時まだ破水もしておらず子宮口も4センチほど。しかしそこから急に痛みが増す。横になっていては痛みをうまく逃さず座って陣痛をやり過ごす。痛みは子宮を中で強く握りつぶされてるような感じ。この時出された夕食(17時ごろ)は食べられず。18時半までそんな痛みが続く。間隔は5分から7分。18時半頃破水。破水した瞬間に思っ切り下がってくる子どもを出したい衝動にから、すごくいきみたくなる。いきみたいタイミングと同時に強烈な痛みがきて初めて叫び声をあげた。そこで私は子宮口が全開になり分娩室へ。そこからは1分間隔くらいで痛みが襲ってきた。今までの比じゃないくらいの痛みだか、痛みとしては子宮を握りつぶされてる感じ。ただ陣痛がないときはまったく痛みがないのでそれは驚いた。それから2時間後の20時に無事出産した。

後輩ママへのアドバイス

陣痛の痛みを逃す時に痛みを逃しやすい体勢がそれぞれ違います。なので座ってみたり、寝てみたり、四つん這いになったり自分が楽な体勢を探してみてください。

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