何も言われず勝手にやられた内診グリグリ

妊娠37w4daysの初妊婦です。
本日検診に行き、NSTをやり、助産師産とバースプランのチェックをしてからの内診。
いつもの内診の後に、息吐いてください〜って言われて中をグリグリ。メッチャ痛く、何された！？ってなりました。
その後診察で、赤ちゃんも元気ですね。また来週来てくださいと言われ帰宅。
昼を食べてトイレに行ったらすごい出血をしていてあわてて病院へ電話。
内診したのでその刺激の可能性が高いので、続かなければ様子見でと言われました。
その後ネットで調べて、コレがいわゆる俗に言う内診グリグリ。卵膜剥離をされたってこと？？
予定日はまだ17日後だと思ってたけど、早い人は3日以内に陣痛が来ると書いてあり……
一応、予定日に合わせて主人も仕事を調整してたので、今週きたら大いに狂う。やる前とやった後に何か一言、言って欲しかった……
正産期に入ったらいつ陣痛が来てもおかしくないとは思っていたけど、こんな人為的に早められるとは思ってなかったからとても不安です。