はじめての尿漏れは頑張った証

息子を出産、退院して家に戻った次の日のことです（産後6日目）。立ち上がった瞬間にじょわっと嫌な感覚がありました。「もしかして・・・。」トイレに行って確認に行きました。産後一ヶ月ほどは悪露も出ますが、ニオイと色や量から尿も漏れていることを確認しました。量は多くはないけれどパンツを通してズボンをうっすら濡らしてしまう程でした。その後特に病院に行ったり問い合わせはしませんでしたが、入院中に医師や助産師から「尿漏れすることがあると思うけどみんななるから心配しないでね。」と予告されていたのでそんなにショックは受けませんでした。なんでも出産で赤ちゃんが産道から出てくるときに神経が圧迫されることで尿を出す感覚が麻痺してしまうそうです。実家に戻っていたので母親に「尿漏れしちゃったわハハハ。」と伝えたら「みんなそうよ！私もそうだった。」と言っていました。悪露もまだ出ていたこともあり生理用ナプキンを一ヶ月くらいずっと使っていました。悪露がでなくなった頃には尿漏れもなくなっていました。骨盤底筋運動をやりました。実は産後2週間の時に友人と会う約束があったので少しでも身体をほっそりさせたいという気持ちも重なり赤ちゃんが寝ているときなどに運動していました。