イライラとの闘い

出産から三日後の夜、急に孤独になったような気分になり、本当に悲しくなってボロボロ涙が出てきました。お見舞いに来ていた主人にも冷たく当たり、深夜で次の日仕事なのにもかかわらず愚痴？文句？を聞いてもらいました。入院中はこの時だけでしたが、退院して産後2～３週間くらいから常にイライラするように。赤ちゃんとお手伝いに来てくれていた実母には全くイライラすることはなかったけれど、息子と主人に対して本当にイライラしてしまっていました。一人目の出産の時は里帰り出産だったこともあってかこんなにイライラすることは無かったのですが、今回は今まで感じたことがないくらいのイライラ。。さらにいつもなら聞き流せたり笑えたりしていた一言にもカチンときたり、責められているような気分になったりしました。息子にも赤ちゃん返りでだとは思うのですが、駄々をこねたり赤ちゃんに対して乱暴だったりするとイライラ。。自分でもこんなに怒らなくてもいいのに…と思うくらい…でも止められないイライラ。それでまたへこんで…の悪循環だったように思います。特に最初の0～2カ月あたりが一番ひどかったです。そこからイライラする回数がだんだんと…少しづつ減っていき、生後9か月頃にやっと治まったと思います。