安定期から出産まで悩まされた頻尿

私が、もしかして頻尿？と感じたのは、ちょうど安定期（16週）に入った頃でした。
水分を摂りすぎたせいかなと思い水分を控えても、これまでよりトイレの回数が増えましたが、
調べてみると、妊娠すると血流量が一気に増え、肝機能が活性化され、
肝機能の働きが高まると、尿が排出されやすくなり尿量も増えるとのことで、
妊娠中に頻尿になる方は多いとのことでしたので、全く気にしていませんでした。

しかし、32週あたりになると、日中は1時間に1度トイレに行き、
夜中も1度はトイレのために起きるようになり、明らかにトイレに行く回数が増えました。
しかも尿意を感じてトイレに入ったのに、少量だったり、全くでなかったり、
残尿感があり、とてもつらかったです。
トイレに行った10分後にまた行きたくなるが出ない、ということもしばしばありました。

医師に相談すると、膀胱の裏側にある子宮が大きくなることで、膀胱が圧迫され、
ためられる尿量も少なくなるために起きてしまうが、産後は解消されると言われたので、
出産までうまく付き合っていくことに決めました。


頻尿対策として行ったことは、自宅にいるときは、尿意を感じたらすぐにトイレに行きました。
そして外出時は、尿意を感じてトイレが近くになくても焦らないように、
大人用おむつを着用しました。
出産予定日が近くなれば、破水対策として外出時や就寝時に大人用おむつを着用しようと
考えていたので、着用には全く抵抗ありませんでいた。


そして、医師から言われたように、産後はすっかり解消されました。