妊娠糖尿病のつらさ

妊娠糖尿病の診断を受けたのは、中期に行われる経口ブドウ糖負荷テストでひっかかり、再検査のため、空腹時経口ブドウ糖負荷テストに臨み、要注意の診断を受けました。
その後、別の要因で切迫早産（妊娠糖尿病が原因ではなく）となり、入院し、切迫早産の治療と並行して妊娠糖尿病の治療も行われました。代謝内科の医師から、厳格な血糖管理がなされました。点滴にはインスリン、食事は糖尿病食が出されました。毎日朝食前、朝食後、昼食前、昼食後、夕食前、就寝前に血糖を計りました。入院中は病院で出された食事以外禁止で、飲み物もお茶以外だめでした。とにかく血糖に左右する飲食はダメなので、とても辛かった記憶があります。
入院は17日間に及びました。退院5日前くらいに、インスリンの点滴から、自己注射に変わりました。
33週で退院し、里帰り先の病院へ行きました。そこでも、厳格な血糖管理がなされました。39週で生まれるまで約6週間、インスリンの自己注射を食事前に行い、血糖測定を朝食前、朝食後、昼食前、昼食後、夕食前、就寝前と行いました。実家でも、粗食に励みました。クリスマス、正月と一年で1番ご馳走が食べれる時期に糖質制限をされてしまい、とてもブルーな気持ちになりましたが、子供のためと頑張りました。
出産後は、血糖の数値も元に戻り、半年後にまた検査をして下さいと言われました。
妊娠糖尿病を患った人は、糖尿病になるリスクが高いと言われているので、普段の食事も野菜を取り入れたり、食べる順番を考えたりしています。間食は、甘いものを断つことはストレスになるので、なるべく、カロリーが低いものを食べるように心がけています。、、が、最近はそこまで気をつけていない自分がいるので、将来、糖尿病になってしまうぞという意識を常に持ちながら、毎日を過ごしていかなければならないと思いました。