妊娠糖尿病(GDM)の体験談

妊娠中の病気

今年の2月に出産しました。私は28歳です。元々持病があり、ステロイドを服用しながらの妊娠だったため妊娠糖尿病にはなりやすい状態ではあったと思います。甘い炭酸水を飲む検査で引っかかってしまい、さらに負荷をかける再検査を行いましたがそれにも引っかかってしまいました。数値は忘れてしまったのですがインスリンを飲むほどではなく食事の徹底を栄養士さんから指導されました。食べる順番やうどんより蕎麦の方が良い。あとは味付けは薄めにする。など。妊娠糖尿病と言われた確か妊娠6ヶ月目ではすでに体重が6kg増えていたのですがそこから食事制限をして出産まではプラス1.5kgで収まりました。少し早産で36週での出産だったため一番増える時期を迎えずに出産したので体重の増えは抑えられたのかもしれません。ただ妊娠中の食欲がすごいときに和食中心で夜はご飯の量を半分にしたり、間食はしてはいけない。などの制限はしんどく気持ちまで下向きになってしまったのを覚えています。妊娠糖尿病は巨大児になる可能性がある。と言われていたのですが、1662gの低体重でした。出産前の35週のときには糖尿病が関係あるのかないのかは分かりませんが、羊水も少ないのでこのままだったら入院になるかもしれないと言われていました。子供は36週での出産で両手に収まるくらい小さく産まれてきましたが、特に異常もなくDCUで1ヶ月ほど入院して2100gを越えて退院することができました。

後輩ママへのアドバイス

始めての出産で分からないこともたくさんありとても不安な状況なのにさらに妊娠糖尿病と診断されて本当に不安だと思います。
ですが、妊娠糖尿病は将来糖尿病にかかりやすいとされている方がかかることが多いから赤ちゃんからのサインだよ。と助産師さんに教えて頂きました。前向きに考えるなんてできないかもしれませんが、今は赤ちゃんを守れるのはお母さんだけです。食事制限にインスリン注射、お辛いとは思いますが頑張ってください。

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