10分おきにくる前駆陣痛
陣痛はまだかまだかと待ちわびていたせいもあるのか、何度か前駆陣痛のようなものを経験しました。「ようなもの」と書いたのは、1人しか産んでいないので確実に前駆陣痛だと言い切れないからです。ただ少なくとも本陣痛ではなかったし、臨月に入ってからの張りと痛みなので、きっとあれが前駆陣痛だったんだなと思います。痛みの感じとしては、ズーンとした生理痛にキューっと子宮の締まるような感覚が加わるような雰囲気でした。決して耐えられないものではなく、フーッと深呼吸をしていれば過ぎてしまう程度です。間隔には波があり、自分でも「あ、来るぞ」というのが分かりました。また、ネットで調べると、前駆陣痛は不規則にやってくると書かれていることが多いですが、私の場合は規則的なことが多かったです。毎回、本陣痛と期待していたので陣痛らしきものが来るとすぐに時間を図っていたのですが、だいたい10分おきくらいに来ていました。で、間隔が短くなるかなと期待していると、いつの間にか痛みの波がなくなっているという流れです。4〜5回は経験したような気がします。(時間を測るには、陣痛向けのアプリがあるので、それを使用すると便利でした。)そのまま本陣痛には繋がらず、促進剤を使っての出産でしたので自然な陣痛の始まりは経験していないのですが、出産時の陣痛は声を抑えられないくらいの痛みで、前駆陣痛とは全く違いました。
私の場合の本陣痛は、思わず旦那に八つ当たりするくらい痛かったですが、中には生理痛程度で出産になる人もいるそうです。人それぞれですので、もし陣痛かな?と悩む痛みがありましたら産院に電話相談してみるといいかと思います。一度、7〜8分で定期的に陣痛がある気がして時間外に病院に連絡。病院に来るように言われ、分娩室で診察まで受けましたが本陣痛に繋がらず「たぶん前駆陣痛だったね。」と医師に言われたことがあります。全く嫌な顔もされず、とても優しく対応してくれました。少し恥ずかしかったですが、1人で不安に過ごすよりは思い切って病院に駆け込んで良かったなと今でも思っています。