食べ過ぎには注意しましょう。

妊娠中臨月目前の定期検診に行った時に

お医者さんから体重が増えすぎと注意を受けました。

その時は悪阻がなく食べても食べてもお腹が

空いていたので時間関係なく好きな物を食べていたら気付いたら妊娠前より15キロも

太っていました。

お医者さんに注意されてからはカロリーやら野菜中心にしてみたりと食べる物に気を付けてましたが、やはり食べ物を食べたいという欲求には勝てずに結局は食べ続けてしまいました。

妊娠中は自分の意思とは関係なしにやたらと

眠くなるんですよね。

そういう事もあってかいつも食べる時間は

まちまちでした。

なので検診の度にお医者さんにはまた体重が増えてますと言われ続けました。

しまいには体重が急激に増えたので妊娠高血圧症候群にまでなりかけました。

そう告げられた時も焦りましたけど

いよいよヤバイと感じのはお医者さんに

このまま体重が増え続けると子供を産む時にかなりの難産になりますと言われた時ですね。

それからは今までみたいに時間関係なく

食べるんじゃなく決まった時間に食べるようになりました。

その結果何とか体重を少しだけ落とす事に成功しました。

その後は痛みに耐えながら17時間格闘し

無事に元気な赤ちゃんを産みました。