一ヶ月で２キロ増加、原因は新しいオーブンレンジ

妊娠中は特に問題もなく、特に指導もされずにのほほんと過ごしていました。
そんな時、自宅のオーブンレンジが壊れました。レンジがないのは困るのですぐに新しいオーブンレンジを新調。新しいオーブンを使いたくて仕方なく、毎日のようにパウンドケーキを作ったりクッキーを作ったりしました。
結果、一ヶ月で２キロの増加。妊娠２４週の健診時にかなり厳しく指導されることとなりました。たまたま厳しい指導員の方にあたってしまったらしく、日頃の食事内容から生活スタイルまで細かく聞かれました。
振り返ってみると、妊娠発覚時の身長１５８センチ体重４５キロから始まって、出産時には５７キロの１２キロ増でした。出産した友人達に話してみると、そのくらいの体重増加は普通だ、というのが大多数の意見だったのでやはり厳しい指導員だったのでしょう。
とにかく叱られて怖かったので、その日からパウンドケーキやクッキーは諦めてヘルシーな食事をこころがけました。甘いものは辞め、３食の食事以外の時間でお腹がすいてどうしようもない時はサラダを食べてごまかしたりしました。
結果、次の健診では１キロ未満の増加ですみ叱られずにすみました。
出産に特に影響もなく、病院に着いてから４５分で生まれる超安産でした。
産後も特にダイエットもせず、完全母乳だったのでとにかくお腹がすいてよく食べていましたが産後７ヶ月くらいで妊娠前の体重に自然に戻りました。
妊娠、出産を経て私が思ったことは、暴飲暴食をせず血圧等特に問題がなければそこまで神経質にならず日常生活を送るのが一番良いのではないかということです。
産後母親はパワフルに生活せざるを得ないので多少は体重もつけていないと乗り切れない、とも感じました。
振り返ると妊娠期間１０ヶ月のうち本当にお腹が大きくマタニティウエアが必要なのは３～４ヶ月程度。産後、母乳育児を選べば授乳を考慮してシャツタイプや前開きの授乳服に制限されてしまいますがそれも１年から１年半程度。
どれも今となっては短い限られた時間だったように思います。
日々変化していく嗜好やスタイルに神経質にならず振り回されず、その都度楽しんで過ごせたらいいな、と思いながら現在４人目を妊娠中です。