陣痛につなげるためにしたことの体験談

出産ギリギリまで、歩いた!

私が陣痛に つなげるためにしたことはですね、
36週の妊婦健診のときが、きっかけに
なりました、
赤ちゃんの大きさは、普通よりも少し
大きめに育ってました
「お腹も だいぶ下がってきてるから、
もう、そろそろ産まれちゃっても
いいからね」
と、先生と看護師さんに言われました


私の お腹も、もう!パンパンになっていましたね、
お腹が 重くて…
腰や、背中も痛みが出ていて
私自身が、体の しんどさからも
解放されたかったから
早く産まれてほしい! と思っていました

私は 上の子供たちのときも、陣痛を促すために、良く歩いていましたから
今回も歩きましたね!

36週から上の子供の幼稚園の送り迎えを
毎日歩いて行きました
(往復40分くらい)
あと、家の中にいる時にも
歩きましたよ、リビングや階段を
暇をみつけたら歩くようにしていました
近所の、コンビニや スーパーも車を使わずに、
なるべく歩いて出掛けるようにしました


そして、38週の時に、夜の8時くらいに陣痛らしき?感覚がきました、
病院へ行って、診察をしたら
陣痛がすでに始まっていたんですが

まだ弱くて、このままだと朝になっても
産まれないかも?と言われて、
看護師さんから、とにかく歩きなさい、
歩いて赤ちゃんが降りてくるようにしてあげましょう!と言ってくれてです、

深夜まで ひたすら病院内を 静かに歩きました、
そして 深夜4時くらいにですね
陣痛室に入ると 2時間後には、分娩台に
行き、30分後にです!
無事に出産することが出来ました。

後輩ママへのアドバイス

もう、そろそろ?と出産予定日が近づくと 陣痛が早く来ないかな?
と期待しますよね…
でも、赤ちゃんが産まれたいよ〜!って
いう時がきて、陣痛が始まるのかもしれません?

でも、歩くことは ママにも良いことですし、外を歩くのって
気分転換にもなったし、あと体も
少し疲れるから 夜も 良く寝れるようになりましたよ

赤ちゃんが 産まれたいときが
陣痛の始まりだと思って、そして
痛みの後には 赤ちゃんに会えることを
楽しみにして 出産に向けて頑張って下さいね。

参考になったらここをクリック(ログイン不要)
\ あなたも体験談を投稿しませんか? /
次の体験談へ
\ あなたも体験談を投稿しませんか? /